Tính Năng Mới Trên Ứng Dụng CardioBot 7.2
CardioBot, ứng dụng hỗ trợ sức khỏe trên iPhone và Apple Watch, vừa cập nhật phiên bản 7.2 với nhiều tính năng đáng chú ý. Cùng tìm hiểu chi tiết những cập nhật mới này.
CardioBot, ứng dụng chăm sóc sức khỏe trên thiết bị iOS, hiện đã được làm mới với nhiều tính năng như "Huấn Luyện Hoạt Động" và các đồ thị tương tác hoàn toàn. Trong phiên bản 7.2, điểm nổi bật nhất có lẽ là tính năng "Huấn Luyện Hoạt Động". Nó cung cấp những thông tin thông minh hơn dựa trên dữ liệu cường độ và khả năng phục hồi sau khi tập luyện. Với điều này, người dùng có thể nhận biết khi nào nên đẩy mạnh tập luyện hoặc khi nào nên giảm cường độ để đạt kết quả tốt nhất. Đặc biệt, các khuyến nghị này được dựa trên nghiên cứu của Hiệp hội Tim Mạch Hoa Kỳ.
Không chỉ dừng lại ở đó, CardioBot còn có khả năng phân tích Biến Đổi Nhịp Tim (HRV) để giám sát mức độ căng thẳng của cơ thể và ảnh hưởng của lối sống tới sức khỏe. Ứng dụng có thể gợi ý thay đổi một số thói quen giúp bạn cải thiện sức khỏe về lâu dài.
Cộng thêm vào đó, CardioBot cung cấp các biểu đồ tương tác chi tiết và hiểu sâu hơn về giấc ngủ cũng như quá trình phục hồi. Bên cạnh những tính năng sức khỏe chính, ứng dụng còn xuất hiện trên màn hình chính và màn hình khóa dưới dạng widget.
CardioBot được xem như một giải pháp toàn diện để theo dõi nhịp tim và hoạt động hàng ngày. Công cụ này không chỉ giúp dễ dàng theo dõi sức khỏe tim mạch và thể lực, mà còn cung cấp khuyến nghị thông minh dựa trên nghiên cứu của Hiệp hội Tim Mạch Hoa Kỳ giúp bạn cải thiện hệ tim mạch. Ứng dụng đọc dữ liệu nhịp tim từ Apple Watch và phân loại thành các mức thấp, trung bình, cao và rất cao qua những màu sắc và đồ thị khác nhau, giúp bạn nắm bắt tổng quan một cách nhanh chóng.
Hiện có thể tải CardioBot trên App Store. Ứng dụng miễn phí tải về nhưng có đăng ký trong ứng dụng với giá $9,99 hàng tháng hoặc $29,99 hàng năm. Lưu ý rằng, cần có iPhone chạy iOS 17 trở lên và Apple Watch chạy watchOS 10 trở lên.
Bài viết này hi vọng giúp bạn hiểu rõ hơn về những cập nhật mới nhất từ CardioBot và cách ứng dụng có thể cải thiện đời sống sức khỏe của bạn.
